Schellste Zeit seit 7 Jahren....
... und endlich der Sieg in der Unterfrankenwertung !!!!
Als ich heute nach Aschaffenburg fuhr um beim Hypolauf zu starten, goß es in Strömen, der Lauf drohte abgebrochen zu werden. Ich dachte mir "bloss nicht, ich will doch endlich mal gewinnen und wenn nicht heute, wann dann ???" Frech, oder :-), aber nach dem Sonntag und meinem Mittwoch's Training auf der Bahn (10*200m in jeweils 36sec) war ich schon ziemlich zuversichtigt. Gott sein Dank hörte der Hagelschauer nach 30 Minuten auf und das Rennen konnte fortgesetzt werden. So wurden der C-Lauf um 1 Stunde nach hinten verschoben und die A- und B-Läufe zusammengelegt. Wir starteten um 21:00 Uhr, das Wetter war feucht(fröhlich) und nicht zu warm (21° Grad). Ich schoss direkt in der ersten Runde in gewohnter Weise los (3:35 für den 1. Kilometer) und versuchte das Tempo hoch zu halten. In der ersten Runde konnte ich Sabine Hock nicht allzu weit hinter mir ausmachen. In der 2.ten Runde hatte sich der Abstand nur minimal verändert, also versuchte ich in der 3. Runde das Tempo etwas zu verschärfen. Es gelang mir auch, und im Gegensatz zu den vergangenen Jahren, ging ich diesmal nicht zu, sondern konnte das Tempo halten. Ich überholte sogar noch eine der Eliteläuferinnen überholen und konnte erstmals die Unterfrankenwertung gewinnen. Mit 28:46 lief ich sogar noch 3 Sekunden schneller als 2002. Ich bin überglücklich !!!!
Jetzt bin ich am überlegen, was ich am Wochenende noch so anstellen kann. Vielleicht trainiere ich einfach nur (morgen mal eine lange Tour durch den Spessart) und mal in den See. Oder vielleicht einen Wettkampf ;-) ?? Ich bin zumindest morgen in Luxenburg bei den luxenburgischen Meisterschaften im Duathlon gemeldet. Distanz 10-40-5 und die 40km mit 750 Höhenmetern. Mal schauen, ich schlaf nochmal drüber. Wenn jemand Lust hat mitzukommen, da gebt Bescheid.
Als ich heute nach Aschaffenburg fuhr um beim Hypolauf zu starten, goß es in Strömen, der Lauf drohte abgebrochen zu werden. Ich dachte mir "bloss nicht, ich will doch endlich mal gewinnen und wenn nicht heute, wann dann ???" Frech, oder :-), aber nach dem Sonntag und meinem Mittwoch's Training auf der Bahn (10*200m in jeweils 36sec) war ich schon ziemlich zuversichtigt. Gott sein Dank hörte der Hagelschauer nach 30 Minuten auf und das Rennen konnte fortgesetzt werden. So wurden der C-Lauf um 1 Stunde nach hinten verschoben und die A- und B-Läufe zusammengelegt. Wir starteten um 21:00 Uhr, das Wetter war feucht(fröhlich) und nicht zu warm (21° Grad). Ich schoss direkt in der ersten Runde in gewohnter Weise los (3:35 für den 1. Kilometer) und versuchte das Tempo hoch zu halten. In der ersten Runde konnte ich Sabine Hock nicht allzu weit hinter mir ausmachen. In der 2.ten Runde hatte sich der Abstand nur minimal verändert, also versuchte ich in der 3. Runde das Tempo etwas zu verschärfen. Es gelang mir auch, und im Gegensatz zu den vergangenen Jahren, ging ich diesmal nicht zu, sondern konnte das Tempo halten. Ich überholte sogar noch eine der Eliteläuferinnen überholen und konnte erstmals die Unterfrankenwertung gewinnen. Mit 28:46 lief ich sogar noch 3 Sekunden schneller als 2002. Ich bin überglücklich !!!!
Jetzt bin ich am überlegen, was ich am Wochenende noch so anstellen kann. Vielleicht trainiere ich einfach nur (morgen mal eine lange Tour durch den Spessart) und mal in den See. Oder vielleicht einen Wettkampf ;-) ?? Ich bin zumindest morgen in Luxenburg bei den luxenburgischen Meisterschaften im Duathlon gemeldet. Distanz 10-40-5 und die 40km mit 750 Höhenmetern. Mal schauen, ich schlaf nochmal drüber. Wenn jemand Lust hat mitzukommen, da gebt Bescheid.
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