mind. 3 Wochen Laufpause...
... ist das Ergebnis meiner Unvernunft am Freitag.
Nachdem ich gestern noch immer einen riesig dick geschwollenen Fuß hatte (Beweisfoto heute abend) hat mir mein Ortopäde gestern erstmal ein entzündungshemendes Mittelchen gespritzt und mir Laufverbot erteilt. Schwimmen ist erlaubt und Radfahren auch wieder, sobald ich keine Schmerzen mehr im Fuß habe (ist noch nicht der Fall). Mist, aber ich werde mich mit Aquajoggen fit halten und sobald als möglich die 36er Zeit in Angriff nehmen. Solange freue ich mich über jeden, der Lust hat mit mir im See zu schwimmen.
Hier einige Fotos vom Wochenende:
Nachdem ich gestern noch immer einen riesig dick geschwollenen Fuß hatte (Beweisfoto heute abend) hat mir mein Ortopäde gestern erstmal ein entzündungshemendes Mittelchen gespritzt und mir Laufverbot erteilt. Schwimmen ist erlaubt und Radfahren auch wieder, sobald ich keine Schmerzen mehr im Fuß habe (ist noch nicht der Fall). Mist, aber ich werde mich mit Aquajoggen fit halten und sobald als möglich die 36er Zeit in Angriff nehmen. Solange freue ich mich über jeden, der Lust hat mit mir im See zu schwimmen.
Hier einige Fotos vom Wochenende:
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