Overblog Alle Blogs Top-Blogs Sport
Folge diesem Blog Administration + Create my blog
MENU
Werbung
Werbung

Meine ersteTour mit dem Rennrad...

.... war super !!! Nachdem ich gestern abend mein erstes richtiges Schwimmtraining absolviert habe - erst 100m Schwimmtest in 1:28 (früher konnte ich das Tempo fast auf 1000m durchschwimmen) und dann 30 * 100m 85% vom Schwimmtest. Bedeutet 1:42 !! Bin...

Weiterlesen

Ein neuer Jahresabschnitt beginnt...

... nachdem ich nun 4 Tage keinen Sport gemacht habe (ok, lieber TSG'ler bis auf euer heißgeliebtes Zirkeltraining ;-)), will ich heute endlich wieder ins Triathlontraining einsteigen. Habe mir mitdem Wetter ja einen optimalen Tag ausgesucht um 3 Stunden...

Weiterlesen

Werbung

Noch 35 Stunden bis zum Start...

dann geht's los. Die Wettervorhersage besagt aktuell 11°Grad, Sonnenschein, Windstärke 3 -> also perfekt für einen Marathon. Schon mal keine Ausrede, wenn es am Sonntag nicht so läuft. War in den letzten Jahren die Konkurenz recht überschaubar, letztes...

Weiterlesen

5 * 1000m Tempofindungsintervalle

Heute standen, nach 3 Tagen Erholung, nochmal 5 * 1000m im Marathontempo an. Ich war gespannt, was nach soviel Ruhe geht, im Vordergrund stand aber, nicht schnell die 1000er laufen, sondern im richtigen Tempo :-). Ist gar nicht so einfach, wenn man in...

Weiterlesen

Werbung

Lockere 31km, dass ich nicht lache ...

... Sturmtief "Emma" fegte um 7:30 Uhr über unser Haus, riss 2 Dachziegel mit sich und bei mir die Hoffnung heute noch den 30er zu laufen. Doch nach 10 Minuten war der Spuck vorbei. Also traf ich mich mit Manni, Mario, Thomas und Jogi um 9:30 Uhr in Kleinostheim,...

Weiterlesen

<< < 10 11 12 13 14 15 16 17 18 > >>